Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.
Christian Morgenstern
Bowen®
wirkt über die Faszien direkt auf die Schmerzrezeptoren - sanft und effektiv gleichzeitig.
ist für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution geeignet.
kann bei akuten Schmerzen, nach Verletzungen und Unfällen genauso gut angewendet werden wie bei chronischen Schmerzen und Krankheiten oder zur Gesundheitsprävention.
sorgt für die Balance aller körpereigenen Systeme wie Herz-Kreislaufsystem, Lymphsystem, Verdauungssystem, Nervensystem, Hormonsystem.
optimiert die Nährstoffaufnahme, stärkt das Immunsystem und erhöht die Beweglichkeit.
wirkt direkt auf den Vagusnerv und sorgt für Entspannung und Wohlbefinden.
Anwendungsgebiete
Aufgrund seiner breiten Wirkweise kann Bowen neben der aktiven Gesundheitsprävention bei vielen verschiedenen Gesundheitsproblemen und Krankheitsbildern unterstützend angewandt werden.
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Einschränkungen des Bewegungsapparates wie Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfall, Ischiasprobleme, Schulter-, Knie- und Hüftgelenksbeschwerden
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Schulter,- Ellbogen- und Handgelenksprobleme wie "Frozen Shoulder", Tennisarm, Sehnenscheidentzündungen
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Verstauchungen, Zerrungen, Fersensporn, Hammerzehen
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zur Leistungssteigerung bei SportlerInnen
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zur Unterstützung vor und nach Operationen
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Allergien & Hautprobleme
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Atemwegserkrankungen, Asthma, Bronchitis
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alles rund ums Verdauungssystem
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Harnwegserkrankungen, Prostatabeschwerden, Hämorriden
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chronische Schmerzen
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Migräne, Kopfschmerzen
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Tinnitus
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Stress, Erschöpfungszustände, Schlafstörungen
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Burn Out, Depression
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Posttraumatische Stressbewältigung
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Rund um Schwangerschaft, Geburt und das weibliche Wohlbefinden (Kinderwunsch, Schwangerschaftsbeschwerden, Geburtsvorbereitung, PMS und Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrbeschwerden, Blasenentzündungen)
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Bei Babys und Kindern hilft Bowen bei Koliken, Bettnässen, Aufmerksamkeits-und Konzentrationsstörungen
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Auch bei der Begleitung von Krebspatienten/innen, nach Schlaganfällen und bei Autoimmunerkrankungen kann Bowen zur Erleichterung, Entspannung und Verbesserung des Allgemeinzustandes hilfreich sein.
Der Trailer gibt einen Einblick in die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten der Bowen Therapie (in Englisch).
Für weiterführende Informationen siehe auch:
Knieprobleme
Anna L., 73
Rentnerin
Ich bin mein Leben lang gerne wandern gegangen bis die Probleme mit meinem Knie losgingen und bereits eine halbe Stunde spazieren gehen zu anstrengend für mich wurde.
Frau Sonja Busch hat mir ganz wunderbar geholfen. Nach drei Behandlungen konnte ich mit meinen Freundinnen eine zweistündige Runde um den See gehen. Und heute beginne ich wieder mit kleinen Bergtouren
Die Fotos zu den Beispielen stellen aus Datenschutzgründen nicht die jeweiligen Personen da, sondern stammen von einer freien Platform.
Bandscheibenvorfall
Dejan O., 46
Projektmanager
Bandscheibenvorfall. 6 Monate nach der Diagnose konnte ich mich trotz Spritzen und verschiedenster Therapien nur mühsam unter Schmerzen bewegen. Sitzen ging gar nicht und ich hatte Angst, dass ich meinen Job mit der vielen Reisetätigkeit nicht mehr ausüben konnte. Ein Bekannter sagte, geh mal zu Sonja. Sie hatte auch einen Bandscheibenvorfall und konnte ein Jahr lang kaum gehen. Heute ist sie schmerzfrei. Nach drei Behandlungen waren die Schmerzen schon viel weniger, die Übungen, die sie mir gab, halfen mir die richtige Muskulatur zu stärken. Nach 5 Behandlungen konnte ich wieder sitzen und nach 10 Behandlungen war ich schmerzfrei. Heute gehe ich einmal im Monat Bowen einfach weil es mir gut tut, mich entspannt und einen wunderbaren Ausgleich zu meinem stressigen Job bietet.
Absolut empfehlenswert!
Magen-Darm-Probleme & Gastritis
Carola W., 32
Eventmangerin
Ich hatte immer wieder diesen Magendruck. Am Anfang habe ich das nicht ernst genommen und auf meinen Stress geschoben. Bis es immer schlimmer wurde, Sodbrennen, Gastritis, Schmerzmittel nach fast jeder Mahlzeit. Bereits die erste Behandlung war eine totale Erleichterung. Das Bowen in Kombination mit einer Darmsanierung bei einem Arzt, den mir Sonja empfohlen hat, hat mich wieder gesund gemacht. Und ich merke, dass ich durch das Bowen insgesamt ruhiger und entspannter werde und mehr auf meine Grenzen achte.
Ein großes Dankeschön!
Beispiele aus der Praxis
Wandernde Schmerzen
Christine D., 47
Juristin
Ich war eigentlich immer fit und Schmerzen nicht gewohnt, bis dann im März 2020 alle möglichen Wehwehchen auftauchten, von einem Fersensporn über ein Karpaltunnelsyndrom bis hin zu diversen, diffusen Schmerzen, die im Körper herumwanderten. Ich hatte alles Mögliche ausprobiert, das ganze Spektrum von Schulmedizin zu alternativen Methoden, aber nichts half wirklich (außer Schmerzmittel, was natürlich keine dauerhafte Lösung darstellen konnte). Dann wurde mir Sonja von einer Freundin empfohlen. Ich gehe jetzt seit einem Monat wöchentlich zu ihr und es ist so eine Wohltat! Meine Beschwerden haben sich stark verbessert und nach jeder Behandlung spüre ich die positiven Veränderungen in meinem Körper. Ganz abgesehen davon, dass Sonjas Persönlichkeit und ihre warme, ruhige Art die Besuche auch sonst sehr angenehm gestalten. Eine sehr nachdrückliche Empfehlung!
Fibryomalgie & Blasenentzündung
Sophie K., 36 Psychotherapeutin i.A.
Als mir Bowen vor einigen Jahren empfohlen wurde, war ich skeptisch, da ich nach jahrelanger chronischer Krankheit (Fibromyalgie) genug hatte von schmerzhaften Behandlungen und Massagen. Aber ich wurde wirklich überrascht! Bowen ist sehr sanft, aber gleichzeitig sehr effektiv. Nach einer gezielten Behandlung verschwanden meine oftmaligen Blasenentzündungen, nach längerer Behandlung konnte sich mein Körper auf tiefer Ebene entspannen und heilen.
Bei Sonja fühle ich mich sehr gut aufgehoben und immer sicher, auch wenn die Behandlung manchmal Emotionen an die Oberfläche holt, bin ich immer gut unterstützt. Ich möchte die Erfahrungen, die daraus entstandene Gesundheit und die Entspannung in meinem Leben jedenfalls nicht mehr missen!
Motorradunfall
Thomas L., 57
Techniker
Seit einem schweren Motorradunfall hatte ich immer wieder Schmerzen in der Schulter und im Brustbereich. Ausserdem waren meine linke Wade und Fuss seit dem Unfall taub.
Ich bin über ein halbes Jahr alle zwei bis drei Wochen zu einer Behandlung gegangen. Meine Schulter ist schmerzfrei, mein Becken, dass mein Leben lang schief war, hat sich begradigt, Rückenschmerzen, die ich immer mal wieder hatte, sind nicht mehr da und was mich am meisten erstaunt, ist, dass ich Wade und Fuß wieder spüren kann. Damit hatte ich gar nicht gerechnet.
Frozen Shoulder
Anton S., 25
Sportstudent
Seit meiner Kindheit mache ich viel Sport, habe mich auch öfters verletzt, aber nie grössere Probleme gehabt bis ich plötzlich meinen rechten Arm nicht mehr heben konnte. Nichts hat ich geholfen. Ein Freund erzählte mir, dass er mal ganz tolle Erfahrungen mit Bowen gemacht hat und so bin ich zu Sonja gekommen. Ich war sehr skeptisch, dass diese kleinen Griffe irgendwie helfen können, zudem sich nach den ersten zwei Behandlungen nichts verändert hatte. Ich bin trotzdem noch dreimal hin und sehr sehr froh darüber. Ich kann meine Schulter wieder schmerzfrei bewegen und durch einen Feldenkrais Therapeuten, den mir Sonja empfohlen hatte, habe ich mir jetzt auch andere Bewegungsmuster angewöhnt, so dass mir eine Frozen Shoulder nicht wieder passiert.
Schwangerschaft & Geburt
Tatjana M., 35
Stylistin
Als ich im letzten Drittel meiner Schwangerschaft Rückenschmerzen bekam, hat mir eine Freundin Bowen empfohlen. Das hat unglaublich gut getan. Das beste war aber als ich Sonja erzählte, dass das Baby falsch liegt und ich mir Sorgen machte, ob ich wirklich eine Hausgeburt machen kann. Sie hat mir einen einzigen Griff gemacht und meine Tochter hat sich innerhalb von 24 Stunden gedreht.
Nach meiner wunderbaren Hausgeburt hat Sonja mich zuhause besucht und behandelt, damit meine Bachmuskulatur wieder zusammenwächst.
Meine Hebamme war so begeistert von dem Ergebnis, dass sie jetzt auch die Bowen Ausbildung machen möchte.
Kiefer- und Zahnprobleme
Maja K., 40
IT-Fachfrau
"Ihr Kieferknochen schwindet und wir müssen mindestens 4 Zähne ziehen", sagte mein Zahnarzt. Nach der qualvollen Tortur mit dem ersten Zahn beschloss ich mir ein halbes Jahr Auszeit vom Zahnarzt zu gönnen und alternative Behandlungsansätze auszuprobieren. Bei meine Recherchen habe ich über Bowen gelesen und es dann bei Sonja ausprobiert. Als ich nach dem halben Jahr und ca. 10 Behandlungen wieder zum Zahnarzt ging, war dieser sprachlos. Der Knochen hatte sich vollständig rückgebildet und meine Zähne konnten bleiben.
Absolute Empfehlung!
Christina F., 47
Mutter
Ich hatte viele Jahre lang das Gefühl, dass durch meine, von mir nicht so geplanten, Kaiserschnittgeburten wichtige Energieflüsse in meinem Körper blockiert wurden. Auch die Beziehung zu meinen Kindern fühlte sich dadurch irgendwie beeinträchtigt an, ohne dass ich das genauer hätte erklären können. Bowen hat mir gezeigt, dass mein Gefühl richtig war und ich konnte durch die Begleitung von Sonja das Trauma der Operationen heilen, das im Gewebe und dem Unterbewussten nach wie vor gespeichert war. Auch blockierte Energie konnte sich befreien und ich durfte den Moment wiedererleben, in dem durch die Narkose mein emotionaler Kontakt zu meinem Neugeborenen abgebrochen ist, was bei uns beiden große Angst ausgelöst hat. Dieses Verstehen und Nacherleben hat nicht nur bei mir, sondern - wie es scheint - auch bei meinem Sohn 16 Jahre später eine große Wunde heilen lassen. Ein unglaubliches Geschenk, für das ich sehr, sehr dankbar bin.